＜仁＞に逢いたいよ！ 自分にとっての宗方コーチを探すテニスの旅

お天気もちましたあ

今の私に足りないもの

守りです

攻撃力を１０点とすると
守備力は3点弱すぎだ

フットワーク悪い
次に打つ人を読めない
諦めが早い
コースを読みちがえてる
テニスコートの大きさが体に入ってない。
取りあえず返しても
甘ーい

強者達は守備がとても上手い！！！！

一番上手い方は守備が上手いうえに攻撃力がある

どんなボールも拾いたいよおお。


来月の目標

守備力アップ

並行陣頑張る



さようなら8月今月も楽しくテニスできましたああ

台風がせまってます

今日はぎりぎりテニスできるかなあ

今日は強者様たちとテニスです。

集中しないといけませ～ん

どうやったら上手く集中状態にもってイケるのか
集中のコントロールを学ばないといけません。

今までの経験だと
ノリノリ気分の時は集中できず
緊張気味でイヤイヤ気分の時は良い集中ができます。
集中のシステムがよくわからないんです。

もともと気分にむらのある
可哀そうな子なので悩んでます。

コーチからは
調子が悪い時の実力が本当の実力だと言われました。

集中できないで
簡単にミスするのが私の実力なんでしょう

とはいえテニスはメンタルが大切です。
拾えなかったボールが
拾える為に集中していく事です。

今日はボールを良く見ていきたいです。
バックハンドは特に目が離れてしまいます。
頑張れ！

伊達さんは頑張ったけど残念でした
悔しいだろうな

今日はとても暑い日でした。

テニスの調子はイマイチでした。
集中しないというか
つねにいろいろ考えてしまい
楽しめませんでした。

頭が空にならないと
快楽テニスにたどりつけないのに

なぜかロブの調子がいい。

ロブが身を助けるです

エースを狙わなくなって
サーブが寂しいな・・・

たまには勝負してもいいかと思いました。

カウント次第です

USオープンの伊達さんの健闘を祈ります

良い天気です

毎日テニスの事ばかり考えていられる事に感謝

今日は基本の練習をしたいです。
試合も近いのでバックボレー練習します。
ボールが待てないから
打点が前になって手先で打ってガシャル

基本って大切ですね。
ボールを良く見ればこんなミス
しないのに～

日差しが強いので
真っ赤にならないようにケアしないと
シミが怖いおばばですので


USオープン始まりました

でもコリコリ君・土居たん・森田さん
お揃いで途中棄権ってどーしたんだよ。

なんかガッカリ

関係者の人もガッカリ

本人はもっとショボーンですけど。

朝から悲しいお知らせでした。

朝晩涼しくなりましたね

空気が秋の気配です。

季節の変わる時って疲れが出るのか
怪我しやすいので気をつけないとですね。

私は最近スポーツ保険なるものに入りました。
そしたら怪我知らずです。
はははっ
でも怪我したくないもーん

そろそろ
筋トレも復活させたいです。
壁打ちもしたいなああ

台風来るのかなあ

インドアでできるけど
お外でもやりたいな

とやりたい事だらけの朝です。

さわやかなお天気です。
これからはテニスをするには
一番最高の季節ですね


とはいえまだまだ暑いので
トーナグリップを買う事にしました。

高いんですね。
しかも耐久性がないとか。
最近本当にグリップが滑るんです。
バックは両手なんでいいんですけど
フォアハンドは片手で
緩く握るんで滑るとそのままミスります

試合があるのでそこで使います。
使用感は抜群みたいなんで期待してます

私は道具に凝るタイプなんで
お道具選びをしている時が一番
楽しいです

ラケットから始まり
ガット
振動止め
グリップテープ
シューズ
シューズのインソール
など自分に合うものを求めて
試行錯誤です。

お金がいくらあってもたりませ～ん

ひと雨ごとに秋に近づいていますね

テニスを始めた頃から
今にいたるまで苦手でミスのでやすかった
場所が変わってきている。

苦手を克服するべく練習してきた
結果なのだが練習で身に付いたショットなんだと思うと
なんだか嬉しい

まずサーブリターン
特に回転系は今でも克服できたかは
この2年みっちり練習してます。
試合で本当にリターンミスが多くて私のせいで
負けた感が悲しかった。
最近はなんとか続けてミスする事はないです。

始めて1～2年の頃は
フォアハンドストロークのミスが
凄く多くておもにアウトが多かった。
スピンがかけられるようになって
馬鹿打ちもなくなり
ミスは激減しました。

次が
バックハンドのコントロール
これは数打つことで何とかクリア
得に練習したのは
バック側のロブをロブで返す練習を
沢山やりました。
実戦でバックは狙い撃ちされますから。

そして
最大の難関ローボレー
いまでもドキドキちゃん
凄腕コーチにコツを習ってなんとかクリア

今の課題は
決めのハイボレーをふかすので
きちんと決められるように
なりたい

ここまでになるのに
かなりの金額投資してます

上手くなって当たり前なのでした
もう少し効率良く
上達したいなあああ

雨凄かったですが
午前中のテニスは無事にできました。

最近ストロークがダメ子なんですが
雁行やったり並行したり。

ペアさんが上手い方でおまかせ

サーブは決してエースなんて狙わずに
ペアさんがポーチに出やすいようにボディかセンター狙い。

当然私を狙い打ちなわけですが・・
なんとか勝ち切りました。

ボレーのミスはしましたが
惜しいトコロなんで仕方なし

ただまだリスキーなショットが多い

そんな所に打つの１０年早いわ的な

相方さんのポーチの思い切りのよさ
勉強になります

ダブルスはやっぱり
ポーチに始まりポーチに終わるのだ

お天気はまあまあ。

今日はテニスだああ

今一つやる気がないのですが
試合も近いし
頑張らねば・・・・

ボレー合戦負けないように
ボールが浮かないように

せっかく強者様が
お相手して下さるんで頑張れよおおお

今日はお天気あんまり良くないのかな
もうすぐUSオープンですね。

怪我人が多くて心配ですね。
伊達さんはどうするんだろーなあ

無理して欲しくないです。

ジョコもきちんと肩治して素晴らしいプレイを見せて欲しい
NO1なんだからピリッとしなくちゃいかん

寝不足覚悟の観戦ですが
グランドスラムはやっぱりワクワク感が違う

一番好きなのはフレンチオープンです。
あの赤土はタマリマセン

二番はUSオープン

三番はウィンブルドン


USオープン注目の選手

ウォズニアッキがどんだけ勝てるかと
フェデラーがどんだけ勝てるかです。

決勝までいって欲しいけどどうかなああ

コロッと二回戦とかで負けても
最近はおかしくない2人だけど
つまらなくなっちゃうから頑張ってね

暑くなっております

強者さまに揉まれまくってきましたどーん

私のエースは狙わないサーブが
なんか勢いなくってリターンが凄くて
悲しくなる

キープができないので
少しペースを上げて何とかキープする。

早いボレー合戦についていけずうう
もっと繋ぐ
我慢するその先に快楽のテニスがまってるうう。

飽きっぽい私が
いつまで快楽、快楽言っちょるかわかりませんが
もう少しだああ
頑張れいいい

晴れました

今日は強者様に揉まれてきます。

昨日はグダグダだったんで
今日はがんばりまひょおおぉぉ

きちんとしたスライス覚えたいす

今はナンチャッテ過ぎるんで

どんだけ快楽は得られるんでしょうか
楽しんで闘ってきます

今日は蒸し暑い日でした

お天気もなんとか持って
3時間テニス無事終えました。

前半はあれこれ考えまくり集中どころか
ミス連発で快楽のテニスに程遠く
苦悩のテニスでした。

脚が動かずストロークはこれでもかああの
超手打ち
最悪です

途中から気分をかえて
こんな日はなんにも考えずに
ひたすら返すだけに徹するとまあまあな感じに。

後半は頭をからっぽにして
ただボールに反応させる。

感じるままに反応する状態が
かなりの快楽でありました。

私って試合の時も
頭がからになってただボールに
反応だけするの状態が一番良い動き
するし楽しい
あれこそが私の快楽なんではと
今日思いました。

ショットの練習では色々考えてもゲームでは
ボールに集中するため感じるままに反応する。
でもこれがかなり難しいいい
考えるなと思えば思うほど
頭がからにならないもの
とりあえずとっかかりができただけでも良しです

テニス本
快楽のテニスに書いてあった
サービスエースは絶対狙ってはならないとおおお
私結構ねらいます
そしてファーストサーブが入らない。
でもエースになる時もある。
だけどサービスエースは交通事故と一緒なんだと。
そんなもの、たまたまなだけえええ
スピード落としてもコースついた確実な
サーブのほうが断然有利なんですとおおお

そして今日私はこの教えを
守り殆んどのサービスゲームをキープできましたとさ
めでたしめでたし

雨が降ってオリマス

涼しいのはいいんだけど
テニス出来なくていやーん

インドアで頑張るかー

村上　龍の快楽のテニスを読んでから
私のテニスって快楽よりも
苦痛のほうが多かったかなって思う

怪我しても頑張ったり
中々昇級できなかったり
プレッシャーに押しつぶされた試合したり
ビビって振り切れなかったり
他人と比べて落ち込んだり

辛かった事ならいくらでも
でてくる。

修行なんだと言い聞かせて
上達するため頑張ってきた。

それでも
楽しくないから
辞めたくなる。
何度テニスから逃げてしまおうと
思ったことか

そんな私にも
快楽を感じる瞬間が数少ないけど
あったから今でも続けているのかな

私は快楽をとり戻さなくてはならない。　　

試合に勝つから楽しいんじゃない。
テニスする事が楽しいハズなのだから

明日はお天気どうでしょうかあ

やっぱり
上達にはいかに準備を速くするか
テイクバックをコンパクトにして
次の球にそなえるかみたいです。

そして振りぬく。
置きにいくようなアホな事をしない。
球を良くみる
回転を読む

明日は3時間テニスです。

楽しんできます。

雨の日が続きます

今月は試合がなく
のほほんとすごしちゃいました

たまにはいいかな

９月は東レもあるし
壁打ちもしたいし
試合もある。

夏の疲れが出ないように
しないとなああ

今日はクーラー入らずです

ここ2年くらいずっと
気になるテニス本がありまして
とうとう買いまして読みました。


　　快楽のテニス講座

　村上　龍　　講談社　　１９８８年　　

　　絶版です。


村上龍はテニスの他にもサッカーとか
Ｆ１とかゴルフとか色々のめり込んでるみたいですね。
今はすっかり経済通な作家の方ですが
時代の流行りに鼻の利く方のようです。

帯には
「心からテニスを楽しむためのバイブル誕生」
とあります。

　　感想
２３年前に書かれた本なのに面白い。
ちゃんとしたテニスの技術書です。
作家が書いてるので読みやすいんでしょううね。
まじめでテニスが大好きな人は
修行みたいに勝ち負けにこだわり
そしていつの日かテニスを
心から楽しめなくなってしまう。
私達はプロじゃないのだから
テニスをもっと楽しもうちうことですね

テニスコートに自在に
自分の打つ球をコントロールできれば
そりゃああ快感でしょうなああ

龍さんはテニスのコーチを
アホ呼ばわりですが
２３年たってもテニススクールは
たいして変わり映えしない事が残念です。

古本で読めます。
テニスの雑誌や本を買った事の
ない方もテニス本マニアの方も
テニスを愛する方に
絶対絶対読んでもらいたい1冊です。



村上龍さんは
テニス熱は冷めてしまったのでしょうか
マッケンローやボルグの時代に比べて
今は良い選手がいないという事なんでしょうか

急に秋がやってきたみたいですね

いよいよ東レの季節が近づいて参りました。
出場予定選手が発表され
キリレンコたんも一応来る予定で
嬉しいです

心配な伊達さんですが
シングルスとダブルスの両方出場予定だそうで
どうなるんですかね。

主催者としては
アンケートで一番出場して欲しい選手の
伊達さんには何としても
出て欲しいんだろーな

私も
普段見る事がない伊達さんのダブルスが
見たいですね

あいかわらず怪我の情報はなし

もうすぐUSオープンだし
更新されないブログをただ見守るでけです。
最近は
当たり前のように
伊達さんのチャレンジを
応援してましたが
今日本のプレイヤーの中で
伊達さんがいなくなったら
その穴を埋める人はまだいません。

存在の大きさを
改めて知ったここ数日間です

今日はまだ雨が降ってませんが微妙です。

伊達さんが左手を怪我したみたいですね。
くわしい情報はまったくわかりません。
ブログも更新されないし
やきもきされてるファンの方多いんじゃないでしょうか

沢山の希望と夢を
与えてくれた伊達さん。

あこがれてテニスしてる
おばちゃん達は多いです

私も伊達さんのウェアまねっ子しちゃったよ

ライジングはまだまだですが
早く良くなって東レで会いたいな

今日は本当に暑いですね

明日から少し気温下がるみたいですが
どうなんでしょうか

ここにきて
夏の疲れが全開です。
栄養のあるもの食べないと
いけませんね

体がだるいと
テニスやる気も半分です

やらない勇気必要ですねー

健康一番
テニスは二番

元気になりたいよおおお

今日も暑いですー

昨日テニスやりすぎて
今日はバテバテですー

昨日は脚が全然動かなかったので
手打ちになりアウトばかりでしよー

脚を使ってテニスをするって
大切なんだなーと改めて思いました。

昨日は汗もすごくて
グリップが滑りまくりでした。
せっかく巻き替えたばかりだったけど
意味なしでした
あそこまで滑った事が
なかったのでちょっと
ビックリー

結構ゆるく握ってるので
面が裏っ換えちゃったりして
ミスしちゃいます。
面ブレしないように
力を入れて握るから力んでアウト
なんですね

対策として
ドライタイプの
グリップを使用してみようかと
思いました。
トーナグリップデビューです。
でもあの青い色嫌いなんです

悩むうううう

本日はまさに命を懸けてテニスして
参りました

1時から３時の炎天下
家族ちゃんと２人でずっと乱打です。

アホですね。
集中力もヘッタクレもないっす

フォームもバラバラ
ただ返すのみ
やらなっきゃいいじゃんねええ

午前は強者様達とーダブルス
こちらは何とか集中しないと
お話にならないので頑張りましたが・・・

ミスばっかりー
エースとミスが同じくらいでした。
テニスは確率のスポーツです
一か八かのテニスはいかーん

そーなのさ
堅実なテニスとは真逆の
リスクの多い一発テニス
もう卒業せんといかーん

ところで
ヒンギス様
ロンドンオリンピックに向けて
ミックスダブルスの打診をされたようですね
色々と条件をクリアしないと出場できないみたいですけど
ダブルスだけでも復帰して欲しー

東レにもきて欲しー

見たいよ見たいよ
フェデラーとのダブルス

星にお祈りするんだあああ

今日も暑いです。炎天下のスポーツ禁止だけど
３時間テニスです

今日の目標
ボールを穴があく程みる。
準備を速く
打ったボールは見ない
次に打つ人を見て余裕を持って予測

昨日はボレーのミスが
出まくりました。
慌てずボールをしっかり見て
相手のコートに返す事に専念します

A級戦士のお姉さまに
「基本が一番大切」って言われましたが
その通り
フォアストの調子がよくていい気になりました。
謙虚にならなくちゃ

岡ひろみはドンドン強くなっても
「私なんかまだまだダメだ」
っていつもド謙虚でしたなああ

私のあだ名は今日から
謙虚ちゃんにします

暑いのもあとちょっとです

今日のテニスは本当に
ミスが多かったです。

体調なのか集中力なのか

いいえ誰でも

違うよお
ボールの文字が見えるくらい
ガン見するの忘れてたからだよ

①来たボールをインパクトまでしっかり見る
②打った後のボールは見ない
③次の準備
④次打つであろう人をガン見する

という流れの
どれが抜けてもいけないのだ。
基本なのだ。

よく今までテニスしてきたなああ
　

どんだけ基本を無視して
きたんだか

上達すればするほど
基本が大切なんだね

暑さにもやっと慣れてきました

今日はインドアもお外もある
４時間テニスです。

シングルスの練習をしてから
テニスの調子が上向きです。

凄腕コーチは
でしたけど。
急に良くなったから不思議なんですかね。

シングルスはとにかく深く打つ事を頑張った。
スピードボールが打てないし
上手い男の人相手だとサーブで
崩す事もできないので
とにかくチャンスを待つ為しこる。

逆に女の人相手だと
ゆっくりのペースでしこられて
私が我慢できずに強打して自爆でした。

ダブルスだと
選択肢が２つくらいしかないけど
シングルスだと
選択肢が多すぎて迷うくらいだ。

私の得意はバックダウンザラインと
回り込んでのフォアの逆クロス。

そして
一番驚いたのが意外と走れた事
ダブルスでは使わない
走りながら打つ事もあった。
息も切れてなかったよん

今日の目標

振り切る
次の準備を速く
熱中症に注意

頑張るぞ

今日の暑さも大変でしたね。

今年はジョコビッチの年みたいですね。

なんといっても
フットワークがいいです。

どんな球にも追いついちゃう。
ミスも少なくなりましたよね。

ジョコと言えば物まねとか
テニス以外でも話題を振りまき
ナダルやフェデラ―にないお茶目な所が
親しみやすいですね。

これからNO1の貫録が出てくるのかな
お茶目なトコは失わないで欲しいな。

もうすぐ
USオープンですが
ジョコが持っていきそうですね。

USオープンが終われば
東レ楽天と
またまた楽しみですね。

この季節がここ数年で一番好きに
なりました。

まさにテニス祭りです

暑い日はどこまでも続きます

テニスを始めてから
同じスクールに通い続けてます。
コーチ達も顔なじみばかり
テニ友も沢山いるし
近いしインドアだし替える理由がなかった。

でも試合に勝ちたい＆もっと早く上達したい

理想は今のスクールに行きつつ
もうひとつ新しいスクールに行く事なんだけど
経済的かつ時間的に無理かな

この一年くらいずっと考えているわけです。
試合にでている方でスクールに
行ってない方は意外と多いし
試合を中心に考えてる人とそれ以外の人に
教える内容が一緒なのは
やっぱり納得できないかな

最近スクールやめる人が多いのも
試合に出てる人とか
コーチに見切りをつけた人達

上達にスクールだけを頼っては
いけないんだね。
ちょっとレベルアップできたからこその
悩みなんだけど
喜ぶべき事なんかな

私はどの道をいくんだろ

宗方コーチどこにいるのおおおお

私はここにいるよおおおお

今日も暑そうです

テレビ中継でスポーツが本当に少なくなりましたね。
その分バラエティなんでしょうか

WOWOWとかGAORAとかでお金払って見ろって事ですよね。
私は東京12チャンネルのフレンチオープンの
中継を凄く楽しみしていて
放送しなくなってからまた放送して欲しいと
投書し続けてました
今は卓球の世界大会とかやってるから
テニスはもういいやって事なんですね

伊達さんが復活した当初賑わいました。
今でも伊達さんが一番テレビにでますね。

コリコリ君もテレビに沢山出てましたが
今は見ませんね。

メディアに取り上げられれば
いいってもんじゃないけど
テニス人口の割にテニスの人気は
盛り上がってないですよね。

有明で東レとか楽天とか
世界のトップが目の前で見られるというのに
ガラガラなんですよー

せっかく来てくれてるのにいつも
恥ずかしいなって思っちゃう

強い選手がいないとダメなんですかね
なでしこだって
勝ってすごい事になりましたもんね。
テニスで言ったら
伊達さんの成績超えないとだめですね。

コリコリ君は
修造兄貴を越えられそうで足踏み状態だし

森田さんが伊達さんのNO4を超えること
はないでしょう。

女ダブルスでオリンピック金メダルって
プロジェクトありますよね
ダブルス上手いのって
藤原さんですかね
若手はシングルスメインでツアー周ってるから
ダブルスの実力はどうなんですか

今の時点でダブルスランク
ベスト５とかじゃないと
いきなりメダルとか
１００％無理かと思いますが
どうなんでしょう

暗黒の時代はしばらく続くのでしょうか

命掛けのテニス無事に
終了

この炎天下の中
ご年配の紳士淑女の方々が
頑張っていましたよおお

本日は
じっくりスト―ローク

家族ちゃんは
腕前的には私より少しイケてない
打ち頃のボールで
良い練習になっただよ

フォーム固めるには
有難いがもう少し手ごたえが欲しいのも
本音であります

ストロークは
ダウンザラインより
クロスに良い球がいってました。
コントロールが
良かったです。

振りぬきは
まだ2割くらいしかしっかり
した振りぬきができませんでした。

原因は力みです。
良いボールを打とう
強く打とう
速いボールを打とう
と欲を出すと
決まってアウト

無理な体勢から強打すると
ネットします。
正直なラケットなんで
今までみたいに不思議な球は
ありませんね

振りぬいた時の
気持ち良い感じは
たまりませんね

今日はボレーも中々よかったです

大好きなストロークが
上手くいくと
嬉しくて他のショットも
気持ち良く打ててます
うひゃあ

シングルスでバックに振られた時に
スライスができればもう少し
楽になるので
ちょっくら
本格的に覚えようかなと思いました

暑いです

今日は久しぶりに
家族ちゃんと対決です。

シングルスはやらないと思います
がゆっくり
フォームなど確認します。

熱中症にならないよう
気をつけます

暑いですねー

日本のテレビで
殆んどダブルスを中継しないので
動き方とか配球とか
上手い方の試合を参考にしないと
いけません。

私は東レでプロのダブルスを観戦して
意外な事に気がつきました。

球の速さや各ショットの技術やフットワークなど
とてもかないませんが
配球に関しては
とてもわかりやすく
シンプルです。

シングルスが強いプロは
まずリターンやストロークでガンガン押していきます。
サービスもガンガン打ち
ネットを取られても
気にせずガンガンいって
あっさり勝ったりします。

ダブルス専門ペアは流石に
きちんとした並行陣と
素晴らしいボレーを見せてくれます。
私が印象に残っているのは
リサレイモンドです。
バックハンドのボレーと
スマッシュの巧さ
どんなに強く打ちこまれても
彼女のラケットは
何事もなかったかのように柔らかい
タッチのボレーで返します。

ダブルスこそ
長所を生かしたテニスができます。
シングルスでは
弱点を狙い打ちされるでしょう。

ただそれだけでは
ある程度勝てるように
なったらやはり
壁はあると思います。

すべてのショットを組み立て
相手ペアによって陣形を替え
ポイントごとにペアと
戦略を練り
チャンスを作って
オープンコートを作って
フィニッシュに持っていく。

強いペアは
間違いなく雁行陣もいいです。
そして並行陣も上手いのです。
どちらも
こなせる人に
なりたい欲張りな私です

暑くて折れてます

試合率はテニスを始めてから
圧倒的にダブルスが多いわけですが
どんなにコーチ達に
雁行陣と並行陣が戦ったら
並行が有利だと言われても
ボレー合戦に負けて
惜しい試合を何度負けても
私のテニスはストローク中心なのだ

ストロークが苦手だからとか
ボレーのほうが楽だからとか
そういう理由で並行陣になるんだと
解説してくれたコーチもいたよ。

果たしてそうか

ひたすら
壁のように返し
相手のミスだけ待つことで
どんだけ勝ち続けられるんだ。

並行になったらロブ攻めでしょ
やっぱりスマッシュ力がないといかんもん。
決して楽にゅあー勝てんばい

ネットとった
方が角度つけられるっていうけど
返ってくる球倍角度がついちゃって
後悔する事ありますよー

もちろん
目指すは
ヒンギステニスなんで
ボレーも上手くなりたいです。

でも
女ダブルス＝並行陣
だけじゃないよ

プロの
ダブルスを見て
凄く考えたことがありました。

後半につづく

暑い日が続きます

1～2台前のラケットには
ビックリするような
スーパーショットが飛び出る瞬間があつた。

周りで見てると
なんてことのないロブだったり
ローボレーだったり
ストロークなんだけど私にとっては
今のなんなんだあああ
って感じでした。

ラケットアシストってやつは本当にあります。
上手い人にはどうだかわかりませんが
私にはありました。

手ごたえと違うボールがいくのです。

アウトした、しまったああと思ったボールが
インするとか
ネットだあああと思ったボールが返る。
チャンボになるーと上げてしまった
ボールがしっかり中ロブで相手の頭を超える。

私が打ったんじゃない
ラケットだよーって言っても
ダブルスの相方はピンとこない

良いラケットだああラッキー
って最近思えなくなった。
自分で打ち込む感がなさすぎるんだ
今のラケットちゃんは
ビックリするのは振りぬき良さくらい
油断すると
馬鹿打ちした分ぶっ飛びます
ボレーもロブも
手ごたえどうりのボールしかいきません。

でもミスが増えたとは
思いません。
ラケットの主張が少ない分
腕の一部として扱いやすくなったみたいです。

私はこんなラケットをずっと探してたのかも
しれません。
空気のように体の一部になじんで
くれるラケット。
アシストはないけど
私の実力のままが
素直に表現できるラケット

替えたラケットの分
確実に成長しているようです

本当に暑い日です

なんとか暑さにもめげず
今日のテニスは無事に終了

途中で折れそうになりましたが
私以外は
暑いなんて言ってなーい
流石は強者様達

集中して頑張りました

とにかく速く準備と
振り切る

途中力が入って振りぬけないトコロもありましたが
球を置きに行くテニスとは
おさらばです。

ボレーは自分では
粘ったつもりでも
まだまだ強者様の足元にも及びません

チャンスまで
凌ぎきるボレー技術欲しいです

脚は動いてました。
リターンもミスはありましたが
連続のミスはしませんでした。

ボールも良く見ていたほうだと思います。

勝ち負けにこだわらずに
一つ一つの課題を
しっかり出来るように
頑張ったら
なんか良い感じに勝ててました。

よくプロ選手がいう
ワンポイントの積み重ねが
結果的に勝ちにつながるってこういう事かあ

今までの私は勝ちたい勝ちたい
負けたらどうしようって
勝つとか負けるにこだわり過ぎて
しまった。
1ポイントの積み重ねを
体でわかってなかった。

目の前のボールに集中して
いくことが
どれほど大切で重要なことか
身に沁みた。

勝負へのこだわりを捨て
私に出来る事のすべてを一球に込める。

その積み重ねた結果が
ポイントになれば勝ち
相手がもっと強ければ負けるだけだ。

テニスってまだまだ奥が深いんだ。

テニスの成長が
自分の人間としての成長にならなくちゃ
真の強者になれないね

頑張っていくよー

テニス大好きだもーん

今日はまさに地獄の様に暑くなりますね

本日は強者様達とお外のコートで命掛けのテニスです。
体温並みの暑さって怖ーいよおおお

こんな状況で
どこまで集中できるんでしょうか

私にとって強者様達との貴重な練習なので
暑いからといっておろそかにできないのです。

強者様達のここ一番の集中は凄いのです。
私の課題はいかに集中するかですが
強者様はどこで集中するかなのです。

一ポイントも気が抜けません
いつもこれくらい集中しろよ

格下のまた格下の私に
お付き合い頂いて感謝しかありません

だからこそ恥ずかしい何にも考えないテニス
はしたくありません。
少しずつでも上達する事が
感謝の気待ちなのです。

今日の目標

とにかく速い準備
ボールの字が見えるまでガン見する
振り切る
熱中症に気をつける

毎度同じですが
まだまだなんです

楽しくしてきます

本日も暑い暑い一日でした

三時間テニスしましたよー
最後の１０分は
とっちらかちゃいましたが
まずまず集中してできたと思いまーす

準備を速くする事は7割くらいできたでしょうか。
ただゆるいボールがやはり
リズムよく待てない課題があります。

ボールを良くみる事は良い事ずくめでした。
しっかりボールに書いてある字が見えるくらいまで
ガンバッテみました。
ボレーの時、打点まで待てるんですね
体が前に突っ込まない。

ストロークも振り切っていきましたよー　　
もちろんアウトもありましたが
振り切る練習なんで
良しとします

今日一番良かった事は
２バンするまで諦めなかった事と
準備が速くなったおかげで
余裕をもって次の球の予測ができて
脚も動いて動きが良くなりました。

いままで細かい目標たてなかったから
漠然とレッスンしてたのが良くわかりました。

上達するために掲げた目標を
達成しなくては意味がないけど
楽しく楽しく頑張ります

お天気はどうなんだろー

5日ぶりのテニスー

本当はもっとやりたい。

でも体にもお財布にも
優しくしてあげたいのさ


暑くてぽーとなりそだから
しっかりボール見て
とにかく戻りと準備を速くね

力まないでしっかり振りぬくべし

最後の２０分
集中キレないように。
3時間だからダレないように
２バンするまであきらめないで
粘るのよー

当たり前の事ばかり
だけど
ずっとやり続けるって難しい
大切なことばかりだから
頑張るんだ私ー

今日は大変暑いですね

体が気温の変化についていきまへん

さて気持ちも新たに

勝つ為のテニスを目指す為に

私がしなくてはいけない事

自分のテニスを構築する事だああ
勝つためなら強力な武器が絶対に必要だ

私はスピード・コントロール・回転も意のままの
フォアハンドストロークが欲しい。

自分の苦手だったフォアストを武器に出来るまでに
なるなんて
人ってすごいな

でもまだまだまだ足りない

あと一皮も二皮も剥けないと
いかん

ボレーも上手くならなくちゃ
でもボレーはそこそこでいいな
こなせることが今の目標

私の目指すテニス

雁行でも並行に対抗できるストローク力を持つ
並行にも対応して両方使い分ける
回転系のロブの習得

勝つ為に頑張る！

ダブルスは二人で闘います。
二人三脚です。
二人羽織りです。

ペアはカバーしあって
一つのボールを追いかける。

でも意思が通わない時もある。

打つ球の選択ミスが明らかな時だ。

ダブルスは一人じゃできない。
ミスは誰だってする。
チャレンジするのは大切だ。
大人だから全部わかってるよおお

勝つ為には
戦略とかセオリーとかあるの
わかってんのかあああって思う時
ミックスだと本当に困るのだ。
男の人に物言うのって気を使う。

多分テニスは
私のがへたぴーでふ。

でもダブルスのゲームは
ちこっと私のほうが知ってます。

本当は言いたくない。
何にも言いたくない。
ゲームには勝ちタイ

だから言う。
すると自己嫌悪に陥る。

ショットの練習するのも大切だけど
戦略も勉強しようよ
ってこと言ってあげれば良いんだけど
そこまでは言えない。

練習するなら
勝つ為の練習しょおお

なんて言ったら
大きなお世話でしょう

私が凄く上手いならいいけど
どっこいどっこいなんで
言いたい事
の２０パーセント言っただけで
周りの人から
かなりのバッシングでした。

言われた本人は
気にしてないていう・・・
気にしてくれええええええ

今日も暑そうですね

来月はいよいよ東レです。
今年は選手来てくれないかもって
心配でしたが
これから何事も
なければ無事に開催できそうですね。

今は有明の開催ですが
以前は東京体育館でしたね。

試合中はシーンと静まりかえり
打球音しかしないという
緊張感の中で観戦してました。

有明みたいに
おやつ食べながら観戦なんてありえなかった。

いいところもありましたよ。
都心から近いし
二月開催なんで
暑さ＆日焼け対策しなくてよかったな

私的には
東京体育館の時
奮発してコートサイドとれば
よかったと今でも後悔してしてる
だってヒンギス様を目の前で見る
最後のチャンスでしたから。

遠くから何となく
見ることしかできなんだ

だから
ナダルの初来日は張り切りましたよん
席はたいした事なかったけど
練習を目の前で見たのは
一生の思い出だああああああ
あっこれは楽天の思い出ね


東レだと
普段みれない
ダブルスメインで試合をみます

もうペアが変わってしまったけど
当時ナンバーワンペアだった
ブラック＆フーパーと
リサレイモンド＆ストサーに
サインもらったもんねー

今年も
楽しみだす

自分の打った球を眺めてしまう。

気になるのだ。
興味深々なのだ

自分の手ごたえと球の軌道が
どういうコースをたどるのか知りたくなってしまう

そしてアウトなのかインなのか
確かめたくなってしまう。

こういう時
脚は動いてないし
次の球への準備が確実に遅れる

球を打つ　確認　準備
と
球を打つ　準備

では確認がない分余裕が生まれてミスが
減ることはあきらかだ。

テニスは時間と場所を相手から
奪うゲームなのに
自分で奪ってどうする
　　　　

私の最大の欠点で
テニスを始めた頃からずっと
コーチに注意されてきた事

もはや無意識にしてるから恐ろしいー
課題があるって事は
伸びしろがあるって事だから
頑張れ

今日は
まあまあ暑くなりましたね。

どこかのブログで
面白い事書いてました

プレイスタイルには性格が出て面白いなんたらとか

前に出てばちんばちん打つ方は積極的な方

ベースラインでしこり続ける方は粘り強い方

あまり気にしてなかったけど面白いかも

カワイコ奥さまのあの方はネット前で
これでもかとスマッシュの連打をされる
普段おとなしい方なので猫かぶってるツウことかあー



私の場合性格が見事に
反映されていますがまたまた見事に
欠点ばかりジャンカジャン

ゆっくりしたボールが
打点まで待てないせっかちさん

試合で振りきれない小心者

集中力が続かないすぐ飽きる

すぐに決めたがるせっかち度１２０％

パートナーのミスに厳しい自分に甘く他人に厳しい

てこれは氷山の一角

こんな私を導いてるコーチ様
いつもいびられてるミックスの相方
そしてダブルスの相方さま
練習してくれる皆様

こんな私を可愛がって下さり有難うございます
皆様に甘えている分テニス上手くなって
一試合でも多く勝てるように頑張りますです

すっきりと晴れてテニス日和

でもでもー今日は予定が何もありませーん

仕事とテニスで他の時間が殆んど取れない
なんて毎度のわたしは
疲れ過ぎてテニス嫌いになる事もしばしば

オババなんだから
体も休めてあげたいし。

家の掃除もしたいし
かたずけもね

って本当は
テニスしたくてたまんなーいす

前はシコラーに憧れてた。

私は打ち急いで

繋ぎの一本が抜けて

まだ攻撃すべきじゃないのに

仕掛けてミスるという残念なテニスだ

ダブルスの試合で

相手のペアが私ならスマッシュのところを

ボレーでつながれると調子が狂う


その手のしこりペアさんは

どんなボールも相手のペースで返ってくる。


しこりながらペースをつくっていくんだねー

壁のようにひたすらかえす。

壁になりたい。

でもそれは私のテニスじゃない

だからシコラーを諦めた

攻撃力あげればいいんだよね
　
スマッシュ１００連発だー

本日のテニス

強者様たちと９０分の勝負

心の中で楽しくしなくちゃと思いながら。
でも
楽しくやろうって思えば思うほど
がんじがらめになるなあ
と気がつき取りあえずボールに集中
ショットが決まりだして少し楽しくなる

集中力が残り１０分突然キレたー

最後はグダグダでした

NHKにマッキ―が出てた　　　

マッキ―と言えば
あの歌
良い歌だよね

世界にひとつだけの花

誰かに勝ちたがるって歌詞

ちょっとひっかかった

私が試合に出始めた理由は
もっとテニスが上手くなりたいからだった
試合出ると上達が早くなるよって言われたから

今は試合に勝つ為に練習してるでしょ

オババのテニスなんだから
勝つ事も大切だけど
それだけにこだわったら
つまらないし成長もない
嫌な人間になりそう
ちょっと切り替えればいいんだよね

私にしかできないテニスが確立できれば
もっと自分を信じられるのかな

どんなテニスが出来上がるのか
楽しみだわーい

本日テニス約４時間してきました

有難い有難い

結構楽しんでやってるつもり
だけど
凄腕コーチによると
まだまだみたい。

メンタル的な事に終始したな

思えば
結構他のコーチにも心配されてんのかな

なんか楽しくなさげなのかな

上手くなりたいだけだもん

いつまでも
おちゃらけテニスはイカーンと
思うわけだわよん

眉間に皺だってよせちゃうよ

私を支える
コーチ達、宗方コーチにはかなわないけど
感謝してますありがとうー

今日はさわやかな朝です。

地震があってちょっと寝不足ですが
テニス頑張ります

なでしこの顔
澤　選手の男前ネタから


「サッカーの神様なんかいない。信じられるのは自分だけ」


澤兄貴の男前すぎるお言葉。
澤さんのメンタルの強さに感動した。

それに引き換え
なにかと言うと都合よく
テニスの神様を持ち出す私

情けなくて涙が出そうです

世界の澤さんとショボイおばばの私を
比べちゃいけませんが生きる姿勢みたいなもんが
私には１本足りない

甘ったれつう事やね

わかっていたけど
テニスの試合の時の
極限の精神状態の中ではそういう甘いところで
負けるんだよ

びびって振れなくなるし
弱すぎるよ私

こんなダメダメ星人の自分を信じきる事
できまへんです。

自分攻撃しててもテニスは上手く
なれないので
思ってた以上に情けないとやつなんだ
と認識できただけでも
良し、としておきます。

強くなれ！わたし！

さあー8月だ

今年も折り返しちゃたよ

今月の目標

一キロ落とす

バックハンドストロークを
沢山打つ

テニスの練習に遅れない

打ってから構えるまで速くの２乗

加藤茶だって２０代と再婚したんだ

私だって
絶対にテニスもっと上手くなれるはず

頑張るどー

同じテニスだけど全然違う

スクールに入った時
なんでダブルスしかやらないんだろう
ってちょっと悲しかった

テレビだとシングルスしかやらないから
テニスイコールシングルスだと思ってた

走れないと無理ってコーチに
言われたしダブルスに慣れちゃうと
一人で闘う勇気が出ない

ダブルス上達の為に
シングルスの試合にでるものの
消化不良に終わる事がある

シングルスは
絶対ストロークが良くないといけない
速いとかじゃなく
コントロールと
コンビネーション
決め球をしっかりフィニッシュできるかだ

ストロークをフィニッシュするって
本当に難しい
力が入るとふかすし
躊躇するとヘナヘナボールで
逆転のカウンターで切り返される

サーブもセカンドも
しっかり打たないと
打ちこまれる

でもこれぞテニスっていう醍醐味は
やっぱりシングルス

もっと練習したいなと思います