＜仁＞に逢いたいよ！ 自分にとっての宗方コーチを探すテニスの旅

本日も暑い暑い一日でした

三時間テニスしましたよー
最後の１０分は
とっちらかちゃいましたが
まずまず集中してできたと思いまーす

準備を速くする事は7割くらいできたでしょうか。
ただゆるいボールがやはり
リズムよく待てない課題があります。

ボールを良くみる事は良い事ずくめでした。
しっかりボールに書いてある字が見えるくらいまで
ガンバッテみました。
ボレーの時、打点まで待てるんですね
体が前に突っ込まない。

ストロークも振り切っていきましたよー　　
もちろんアウトもありましたが
振り切る練習なんで
良しとします

今日一番良かった事は
２バンするまで諦めなかった事と
準備が速くなったおかげで
余裕をもって次の球の予測ができて
脚も動いて動きが良くなりました。

いままで細かい目標たてなかったから
漠然とレッスンしてたのが良くわかりました。

上達するために掲げた目標を
達成しなくては意味がないけど
楽しく楽しく頑張ります